Pane e Panini

TOASTED SUNFLOWER LA BREA SLICED LOAF, TOASTED SUNFLOWER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie298kcal / 100g
Proteine10.5g15.2% dell'energia
Grassi7.9g11.4% dell'energia
Carboidrati50.9g73.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale69.3g
Proteine
10.5g (15.2%)
Grassi
7.9g (11.4%)
Carboidrati
50.9g (73.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie298kcal
Proteine10.5g
Grassi7.9g
Carboidrati50.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine21%
Grassi totali12%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 298 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga106minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TOASTED SUNFLOWER LA BREA SLICED LOAF, TOASTED SUNFLOWER mostrano 298 calorie per 100g. Offre 10.5g di proteine, 7.9g di grassi totali e 50.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium