Pane e Panini

THE BAKERY, BANANA BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie339kcal / 100g
Proteine5.4g7.4% dell'energia
Grassi10.7g14.6% dell'energia
Carboidrati57.1g78.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale73.2g
Proteine
5.4g (7.4%)
Grassi
10.7g (14.6%)
Carboidrati
57.1g (78.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie339kcal
Proteine5.4g
Grassi10.7g
Carboidrati57.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine11%
Grassi totali16%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 339 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare81minuti
🧘‍♀️Yoga121minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, THE BAKERY, BANANA BREAD offre un apporto di 339 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.4g di proteine, 10.7g di grassi e 57.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C