Pane e Panini

SWIRL CINNAMON BREAD, CINNAMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie303kcal / 100g
Proteine9.1g12.3% dell'energia
Grassi4.5g6.1% dell'energia
Carboidrati60.6g81.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale74.2g
Proteine
9.1g (12.3%)
Grassi
4.5g (6.1%)
Carboidrati
60.6g (81.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie303kcal
Proteine9.1g
Grassi4.5g
Carboidrati60.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine18%
Grassi totali7%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 303 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga108minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SWIRL CINNAMON BREAD, CINNAMON mostrano 303 calorie per 100g. Offre 9.1g di proteine, 4.5g di grassi totali e 60.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium