Pane e Panini

SWIRL CARAMEL APPLE BREAD, SWIRL CARAMEL APPLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie303kcal / 100g
Proteine9.1g13.0% dell'energia
Grassi6.1g8.7% dell'energia
Carboidrati54.6g78.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale69.8g
Proteine
9.1g (13.0%)
Grassi
6.1g (8.7%)
Carboidrati
54.6g (78.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie303kcal
Proteine9.1g
Grassi6.1g
Carboidrati54.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine18%
Grassi totali9%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 303 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga108minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SWIRL CARAMEL APPLE BREAD, SWIRL CARAMEL APPLE mostrano 303 calorie per 100g. Offre 9.1g di proteine, 6.1g di grassi totali e 54.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium