Pane e Panini

SWEET TOAST, SWEET

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie491kcal / 100g
Proteine5.5g5.7% dell'energia
Grassi23.6g24.5% dell'energia
Carboidrati67.3g69.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.4g
Proteine
5.5g (5.7%)
Grassi
23.6g (24.5%)
Carboidrati
67.3g (69.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie491kcal
Proteine5.5g
Grassi23.6g
Carboidrati67.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine11%
Grassi totali36%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 491 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo56minuti
🚶‍♂️Camminare117minuti
🧘‍♀️Yoga175minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SWEET TOAST, SWEET mostrano 491 calorie per 100g. Offre 5.5g di proteine, 23.6g di grassi totali e 67.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc