Pane e Panini

SWEET NOTE BAGELS, BAGELS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie234kcal / 100g
Proteine3.1g5.6% dell'energia
Grassi3.5g6.4% dell'energia
Carboidrati48.4g88.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale55.0g
Proteine
3.1g (5.6%)
Grassi
3.5g (6.4%)
Carboidrati
48.4g (88.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie234kcal
Proteine3.1g
Grassi3.5g
Carboidrati48.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine6%
Grassi totali5%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 234 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SWEET NOTE BAGELS, BAGELS contiene 234 kcal. Fornisce 3.1g di proteine, 3.5g di grassi e 48.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C