Pane e Panini

SWEET HONEY MULTIGRAIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie246kcal / 100g
Proteine7g11.7% dell'energia
Grassi1.8g3.0% dell'energia
Carboidrati50.9g85.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.7g
Proteine
7g (11.7%)
Grassi
1.8g (3.0%)
Carboidrati
50.9g (85.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie246kcal
Proteine7.0g
Grassi1.8g
Carboidrati50.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine14%
Grassi totali3%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 246 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare59minuti
🧘‍♀️Yoga88minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SWEET HONEY MULTIGRAIN contiene 246 kcal. Fornisce 7g di proteine, 1.8g di grassi e 50.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium