Pane e Panini

SWEET HAWAIIAN ROLLS, SWEET HAWAIIAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie277kcal / 100g
Proteine8.5g13.8% dell'energia
Grassi2.1g3.4% dell'energia
Carboidrati51.1g82.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale61.7g
Proteine
8.5g (13.8%)
Grassi
2.1g (3.4%)
Carboidrati
51.1g (82.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie277kcal
Proteine8.5g
Grassi2.1g
Carboidrati51.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine17%
Grassi totali3%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 277 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare66minuti
🧘‍♀️Yoga99minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SWEET HAWAIIAN ROLLS, SWEET HAWAIIAN contiene 277 kcal. Fornisce 8.5g di proteine, 2.1g di grassi e 51.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium