Pane e Panini

SWEET BREAD, CLASSIC BANANA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie314kcal / 100g
Proteine2.9g4.4% dell'energia
Grassi8.8g13.4% dell'energia
Carboidrati53.9g82.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.6g
Proteine
2.9g (4.4%)
Grassi
8.8g (13.4%)
Carboidrati
53.9g (82.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie314kcal
Proteine2.9g
Grassi8.8g
Carboidrati53.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine6%
Grassi totali14%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 314 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare75minuti
🧘‍♀️Yoga112minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SWEET BREAD, CLASSIC BANANA mostrano 314 calorie per 100g. Offre 2.9g di proteine, 8.8g di grassi totali e 53.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A