Pane e Panini

SUPREME TWIST BREAD, SUPREME

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie283kcal / 100g
Proteine10.9g17.6% dell'energia
Grassi3.3g5.3% dell'energia
Carboidrati47.8g77.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.0g
Proteine
10.9g (17.6%)
Grassi
3.3g (5.3%)
Carboidrati
47.8g (77.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie283kcal
Proteine10.9g
Grassi3.3g
Carboidrati47.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine22%
Grassi totali5%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 283 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SUPREME TWIST BREAD, SUPREME offre un apporto di 283 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.9g di proteine, 3.3g di grassi e 47.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C