Pane e Panini

SUPER SEEDS BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie233kcal / 100g
Proteine3.3g5.8% dell'energia
Grassi6.7g11.8% dell'energia
Carboidrati46.7g82.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.7g
Proteine
3.3g (5.8%)
Grassi
6.7g (11.8%)
Carboidrati
46.7g (82.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie233kcal
Proteine3.3g
Grassi6.7g
Carboidrati46.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine7%
Grassi totali10%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 233 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SUPER SEEDS BREAD mostrano 233 calorie per 100g. Offre 3.3g di proteine, 6.7g di grassi totali e 46.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodium