Pane e Panini

SUPER SEED ORGANIC BREAD, SUPER SEED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie302kcal / 100g
Proteine11.6g16.9% dell'energia
Grassi8.1g11.8% dell'energia
Carboidrati48.8g71.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale68.5g
Proteine
11.6g (16.9%)
Grassi
8.1g (11.8%)
Carboidrati
48.8g (71.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie302kcal
Proteine11.6g
Grassi8.1g
Carboidrati48.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine23%
Grassi totali12%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 302 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga108minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SUPER SEED ORGANIC BREAD, SUPER SEED mostrano 302 calorie per 100g. Offre 11.6g di proteine, 8.1g di grassi totali e 48.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium