Pane e Panini

SPROUTED WHOLE GRAIN HERB'S GARLIC BAGELS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie262kcal / 100g
Proteine17.5g27.2% dell'energia
Grassi1.9g3.0% dell'energia
Carboidrati45g69.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.4g
Proteine
17.5g (27.2%)
Grassi
1.9g (3.0%)
Carboidrati
45g (69.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie262kcal
Proteine17.5g
Grassi1.9g
Carboidrati45.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine35%
Grassi totali3%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 262 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare62minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SPROUTED WHOLE GRAIN HERB'S GARLIC BAGELS mostrano 262 calorie per 100g. Offre 17.5g di proteine, 1.9g di grassi totali e 45g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronMagnesiumZincFiberPotassiumSodium