Pane e Panini

SPROUTED REDUCED SODIUM WHOLE GRAIN BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine11.1g17.4% dell'energia
Grassi2.8g4.4% dell'energia
Carboidrati50g78.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale63.9g
Proteine
11.1g (17.4%)
Grassi
2.8g (4.4%)
Carboidrati
50g (78.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine11.1g
Grassi2.8g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine22%
Grassi totali4%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SPROUTED REDUCED SODIUM WHOLE GRAIN BREAD mostrano 250 calorie per 100g. Offre 11.1g di proteine, 2.8g di grassi totali e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium