Pane e Panini

SPLIT TOP WHITE HEARTY HOMESTYLE BREAD, SPLIT TOP WHITE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie286kcal / 100g
Proteine10.7g15.0% dell'energia
Grassi3.6g5.0% dell'energia
Carboidrati57.1g80.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale71.4g
Proteine
10.7g (15.0%)
Grassi
3.6g (5.0%)
Carboidrati
57.1g (80.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie286kcal
Proteine10.7g
Grassi3.6g
Carboidrati57.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine21%
Grassi totali6%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare68minuti
🧘‍♀️Yoga102minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SPLIT TOP WHITE HEARTY HOMESTYLE BREAD, SPLIT TOP WHITE mostrano 286 calorie per 100g. Offre 10.7g di proteine, 3.6g di grassi totali e 57.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium