Pane e Panini

SPLIT-TOP WHITE ENRICHED BREAD, WHITE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie258kcal / 100g
Proteine6.5g10.6% dell'energia
Grassi3.2g5.2% dell'energia
Carboidrati51.6g84.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale61.3g
Proteine
6.5g (10.6%)
Grassi
3.2g (5.2%)
Carboidrati
51.6g (84.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie258kcal
Proteine6.5g
Grassi3.2g
Carboidrati51.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine13%
Grassi totali5%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 258 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga92minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SPLIT-TOP WHITE ENRICHED BREAD, WHITE contiene 258 kcal. Fornisce 6.5g di proteine, 3.2g di grassi e 51.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium