Pane e Panini

SPLIT TOP WHITE ENRICHED BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine7.1g11.7% dell'energia
Grassi3.6g5.9% dell'energia
Carboidrati50g82.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.7g
Proteine
7.1g (11.7%)
Grassi
3.6g (5.9%)
Carboidrati
50g (82.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine7.1g
Grassi3.6g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine14%
Grassi totali6%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SPLIT TOP WHITE ENRICHED BREAD contiene 250 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 3.6g di grassi e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium