Pane e Panini

SPLIT TOP POTATO BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie258kcal / 100g
Proteine6.5g11.2% dell'energia
Grassi3.2g5.5% dell'energia
Carboidrati48.4g83.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.1g
Proteine
6.5g (11.2%)
Grassi
3.2g (5.5%)
Carboidrati
48.4g (83.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie258kcal
Proteine6.5g
Grassi3.2g
Carboidrati48.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine13%
Grassi totali5%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 258 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga92minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SPLIT TOP POTATO BREAD contiene 258 kcal. Fornisce 6.5g di proteine, 3.2g di grassi e 48.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium