Pane e Panini

SPECIALTY, BLACK & GREEN OLIVE ARTISAN BREAD, BLACK & GREEN OLIVE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie263kcal / 100g
Proteine7g11.9% dell'energia
Grassi4.4g7.5% dell'energia
Carboidrati47.4g80.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.8g
Proteine
7g (11.9%)
Grassi
4.4g (7.5%)
Carboidrati
47.4g (80.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie263kcal
Proteine7.0g
Grassi4.4g
Carboidrati47.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine14%
Grassi totali7%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 263 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SPECIALTY, BLACK & GREEN OLIVE ARTISAN BREAD, BLACK & GREEN OLIVE mostrano 263 calorie per 100g. Offre 7g di proteine, 4.4g di grassi totali e 47.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium