Pane e Panini

SOURDOUGH WHEAT ARTISAN BREADS, SOURDOUGH WHEAT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie265kcal / 100g
Proteine8.8g13.0% dell'energia
Grassi2.9g4.3% dell'energia
Carboidrati55.9g82.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale67.6g
Proteine
8.8g (13.0%)
Grassi
2.9g (4.3%)
Carboidrati
55.9g (82.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie265kcal
Proteine8.8g
Grassi2.9g
Carboidrati55.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine18%
Grassi totali4%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 265 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga95minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SOURDOUGH WHEAT ARTISAN BREADS, SOURDOUGH WHEAT contiene 265 kcal. Fornisce 8.8g di proteine, 2.9g di grassi e 55.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium