Pane e Panini

SOURDOUGH SLICED BOULE, SOURDOUGH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine8.3g14.6% dell'energia
Grassi1.4g2.5% dell'energia
Carboidrati47.2g83.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.9g
Proteine
8.3g (14.6%)
Grassi
1.4g (2.5%)
Carboidrati
47.2g (83.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine8.3g
Grassi1.4g
Carboidrati47.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine17%
Grassi totali2%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SOURDOUGH SLICED BOULE, SOURDOUGH offre un apporto di 250 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.3g di proteine, 1.4g di grassi e 47.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium