Pane e Panini

SOURDOUGH FLUTE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie241kcal / 100g
Proteine7.4g12.5% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati51.8g87.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.2g
Proteine
7.4g (12.5%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
51.8g (87.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie241kcal
Proteine7.4g
Grassi0.0g
Carboidrati51.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine15%
Grassi totali0%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 241 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga86minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SOURDOUGH FLUTE mostrano 241 calorie per 100g. Offre 7.4g di proteine, 0g di grassi totali e 51.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium