Pane e Panini

SOURDOUGH BOWLS, SOURDOUGH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie268kcal / 100g
Proteine8.9g13.7% dell'energia
Grassi0.9g1.4% dell'energia
Carboidrati55.4g85.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.2g
Proteine
8.9g (13.7%)
Grassi
0.9g (1.4%)
Carboidrati
55.4g (85.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie268kcal
Proteine8.9g
Grassi0.9g
Carboidrati55.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine18%
Grassi totali1%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 268 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga96minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SOURDOUGH BOWLS, SOURDOUGH mostrano 268 calorie per 100g. Offre 8.9g di proteine, 0.9g di grassi totali e 55.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium