Pane e Panini

SOURDOUGH ARTISAN RUSTIC BAGUETTE, SOURDOUGH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie321kcal / 100g
Proteine10.7g13.8% dell'energia
Grassi0.9g1.2% dell'energia
Carboidrati66.1g85.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale77.7g
Proteine
10.7g (13.8%)
Grassi
0.9g (1.2%)
Carboidrati
66.1g (85.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie321kcal
Proteine10.7g
Grassi0.9g
Carboidrati66.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine21%
Grassi totali1%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 321 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga115minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SOURDOUGH ARTISAN RUSTIC BAGUETTE, SOURDOUGH contiene 321 kcal. Fornisce 10.7g di proteine, 0.9g di grassi e 66.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium