Pane e Panini
SOUR DOUGH FRESH BREAD, SOUR DOUGH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie256kcal / 100g
Proteine9.3g16.3% dell'energia
Grassi1.2g2.1% dell'energia
Carboidrati46.5g81.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale57.0g
Proteine
9.3g (16.3%)Grassi
1.2g (2.1%)Carboidrati
46.5g (81.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie256kcal
Proteine9.3g
Grassi1.2g
Carboidrati46.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine19%
Grassi totali2%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 256 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare61minuti
🧘♀️Yoga91minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SOUR DOUGH FRESH BREAD, SOUR DOUGH offre un apporto di 256 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.3g di proteine, 1.2g di grassi e 46.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti