Pane e Panini

SOFT FRENCH BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie263kcal / 100g
Proteine8.8g13.9% dell'energia
Grassi1.8g2.8% dell'energia
Carboidrati52.6g83.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale63.2g
Proteine
8.8g (13.9%)
Grassi
1.8g (2.8%)
Carboidrati
52.6g (83.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie263kcal
Proteine8.8g
Grassi1.8g
Carboidrati52.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine18%
Grassi totali3%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 263 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SOFT FRENCH BREAD offre un apporto di 263 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.8g di proteine, 1.8g di grassi e 52.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium