Pane e Panini

SNOWFLAKE DINNER ROLLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie238kcal / 100g
Proteine7.1g11.9% dell'energia
Grassi2.4g4.0% dell'energia
Carboidrati50g84.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.5g
Proteine
7.1g (11.9%)
Grassi
2.4g (4.0%)
Carboidrati
50g (84.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie238kcal
Proteine7.1g
Grassi2.4g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine14%
Grassi totali4%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 238 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SNOWFLAKE DINNER ROLLS contiene 238 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 2.4g di grassi e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium