Pane e Panini

SLICED WHITE BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie294kcal / 100g
Proteine8.8g12.7% dell'energia
Grassi4.4g6.4% dell'energia
Carboidrati55.9g80.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale69.1g
Proteine
8.8g (12.7%)
Grassi
4.4g (6.4%)
Carboidrati
55.9g (80.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie294kcal
Proteine8.8g
Grassi4.4g
Carboidrati55.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine18%
Grassi totali7%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 294 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga105minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SLICED WHITE BREAD mostrano 294 calorie per 100g. Offre 8.8g di proteine, 4.4g di grassi totali e 55.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium