Pane e Panini

SLICED SOURDOUGH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie244kcal / 100g
Proteine6.7g11.6% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati51.1g88.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.8g
Proteine
6.7g (11.6%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
51.1g (88.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie244kcal
Proteine6.7g
Grassi0.0g
Carboidrati51.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine13%
Grassi totali0%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 244 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga87minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SLICED SOURDOUGH offre un apporto di 244 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.7g di proteine, 0g di grassi e 51.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium