Pane e Panini

SLICED HONEY WHEAT BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie303kcal / 100g
Proteine9.1g14.3% dell'energia
Grassi6.1g9.6% dell'energia
Carboidrati48.5g76.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale63.7g
Proteine
9.1g (14.3%)
Grassi
6.1g (9.6%)
Carboidrati
48.5g (76.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie303kcal
Proteine9.1g
Grassi6.1g
Carboidrati48.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine18%
Grassi totali9%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 303 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga108minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SLICED HONEY WHEAT BREAD mostrano 303 calorie per 100g. Offre 9.1g di proteine, 6.1g di grassi totali e 48.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium