Pane e Panini

SLICED BAGELS, CINNAMON RAISIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie279kcal / 100g
Proteine8.7g13.2% dell'energia
Grassi1.4g2.1% dell'energia
Carboidrati55.8g84.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.9g
Proteine
8.7g (13.2%)
Grassi
1.4g (2.1%)
Carboidrati
55.8g (84.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie279kcal
Proteine8.7g
Grassi1.4g
Carboidrati55.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine17%
Grassi totali2%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 279 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare66minuti
🧘‍♀️Yoga100minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SLICED BAGELS, CINNAMON RAISIN offre un apporto di 279 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.7g di proteine, 1.4g di grassi e 55.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium