Pane e Panini

SL ROLL FOCACCIA JALAPENO CH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie313kcal / 100g
Proteine12.2g18.0% dell'energia
Grassi7g10.3% dell'energia
Carboidrati48.7g71.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale67.9g
Proteine
12.2g (18.0%)
Grassi
7g (10.3%)
Carboidrati
48.7g (71.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie313kcal
Proteine12.2g
Grassi7.0g
Carboidrati48.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine24%
Grassi totali11%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 313 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare75minuti
🧘‍♀️Yoga112minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SL ROLL FOCACCIA JALAPENO CH mostrano 313 calorie per 100g. Offre 12.2g di proteine, 7g di grassi totali e 48.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C