Pane e Panini

SHORTCAKE DESSERT CUPS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie271kcal / 100g
Proteine4.2g7.2% dell'energia
Grassi6.3g10.8% dell'energia
Carboidrati47.9g82.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.4g
Proteine
4.2g (7.2%)
Grassi
6.3g (10.8%)
Carboidrati
47.9g (82.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie271kcal
Proteine4.2g
Grassi6.3g
Carboidrati47.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine8%
Grassi totali10%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 271 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga97minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SHORTCAKE DESSERT CUPS mostrano 271 calorie per 100g. Offre 4.2g di proteine, 6.3g di grassi totali e 47.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium