Pane e Panini

SHOPRITE, SLICED HEARTH BAKED EVERYTHING BAGELS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie284kcal / 100g
Proteine9.5g13.9% dell'energia
Grassi3.2g4.7% dell'energia
Carboidrati55.8g81.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale68.5g
Proteine
9.5g (13.9%)
Grassi
3.2g (4.7%)
Carboidrati
55.8g (81.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie284kcal
Proteine9.5g
Grassi3.2g
Carboidrati55.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine19%
Grassi totali5%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 284 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare68minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SHOPRITE, SLICED HEARTH BAKED EVERYTHING BAGELS mostrano 284 calorie per 100g. Offre 9.5g di proteine, 3.2g di grassi totali e 55.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium