Pane e Panini

SHEEPHERDER BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie262kcal / 100g
Proteine9.5g13.8% dell'energia
Grassi2.4g3.5% dell'energia
Carboidrati57.1g82.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale69.0g
Proteine
9.5g (13.8%)
Grassi
2.4g (3.5%)
Carboidrati
57.1g (82.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie262kcal
Proteine9.5g
Grassi2.4g
Carboidrati57.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine19%
Grassi totali4%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 262 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare62minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SHEEPHERDER BREAD offre un apporto di 262 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.5g di proteine, 2.4g di grassi e 57.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium