Pane e Panini

SESAME SUNFLOWER ORGANIC BAGELS, SESAME SUNFLOWER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie275kcal / 100g
Proteine11.2g17.6% dell'energia
Grassi6.3g9.9% dell'energia
Carboidrati46.2g72.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale63.7g
Proteine
11.2g (17.6%)
Grassi
6.3g (9.9%)
Carboidrati
46.2g (72.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie275kcal
Proteine11.2g
Grassi6.3g
Carboidrati46.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine22%
Grassi totali10%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 275 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga98minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SESAME SUNFLOWER ORGANIC BAGELS, SESAME SUNFLOWER offre un apporto di 275 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.2g di proteine, 6.3g di grassi e 46.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc