Pane e Panini

SESAME SEED PRE-SLICED BAGELS, SESAME SEED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie294kcal / 100g
Proteine10.6g15.4% dell'energia
Grassi4.1g6.0% dell'energia
Carboidrati54.1g78.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale68.8g
Proteine
10.6g (15.4%)
Grassi
4.1g (6.0%)
Carboidrati
54.1g (78.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie294kcal
Proteine10.6g
Grassi4.1g
Carboidrati54.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine21%
Grassi totali6%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 294 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga105minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SESAME SEED PRE-SLICED BAGELS, SESAME SEED contiene 294 kcal. Fornisce 10.6g di proteine, 4.1g di grassi e 54.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium