Pane e Panini

SESAME BAGELS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie248kcal / 100g
Proteine9.1g15.5% dell'energia
Grassi2.5g4.3% dell'energia
Carboidrati47.1g80.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.7g
Proteine
9.1g (15.5%)
Grassi
2.5g (4.3%)
Carboidrati
47.1g (80.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie248kcal
Proteine9.1g
Grassi2.5g
Carboidrati47.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine18%
Grassi totali4%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 248 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare59minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SESAME BAGELS mostrano 248 calorie per 100g. Offre 9.1g di proteine, 2.5g di grassi totali e 47.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium