Pane e Panini

SESAMAE BAGELS, SESAMAE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie261kcal / 100g
Proteine9.2g15.1% dell'energia
Grassi3.9g6.4% dell'energia
Carboidrati47.7g78.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.8g
Proteine
9.2g (15.1%)
Grassi
3.9g (6.4%)
Carboidrati
47.7g (78.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie261kcal
Proteine9.2g
Grassi3.9g
Carboidrati47.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine18%
Grassi totali6%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 261 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare62minuti
🧘‍♀️Yoga93minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SESAMAE BAGELS, SESAMAE mostrano 261 calorie per 100g. Offre 9.2g di proteine, 3.9g di grassi totali e 47.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium