Pane e Panini

SERVATII, STOLLEN RAISIN BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie321kcal / 100g
Proteine5.4g7.4% dell'energia
Grassi14.3g19.5% dell'energia
Carboidrati53.6g73.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale73.3g
Proteine
5.4g (7.4%)
Grassi
14.3g (19.5%)
Carboidrati
53.6g (73.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie321kcal
Proteine5.4g
Grassi14.3g
Carboidrati53.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine11%
Grassi totali22%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 321 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga115minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SERVATII, STOLLEN RAISIN BREAD contiene 321 kcal. Fornisce 5.4g di proteine, 14.3g di grassi e 53.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C