Pane e Panini
SEMITA DE PINA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie368kcal / 100g
Proteine5.3g33.5% dell'energia
Grassi10.5g66.5% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale15.8g
Proteine
5.3g (33.5%)Grassi
10.5g (66.5%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie368kcal
Proteine5.3g
Grassi10.5g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine11%
Grassi totali16%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 368 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare88minuti
🧘♀️Yoga131minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SEMITA DE PINA offre un apporto di 368 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.3g di proteine, 10.5g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
SodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti