Pane e Panini

SEEDS OF THE DAY ORGANIC ARTISAN-CRAFTED BREAD, SEEDS OF THE DAY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie278kcal / 100g
Proteine13.9g21.8% dell'energia
Grassi5.6g8.8% dell'energia
Carboidrati44.4g69.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale63.9g
Proteine
13.9g (21.8%)
Grassi
5.6g (8.8%)
Carboidrati
44.4g (69.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie278kcal
Proteine13.9g
Grassi5.6g
Carboidrati44.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine28%
Grassi totali9%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 278 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare66minuti
🧘‍♀️Yoga99minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SEEDS OF THE DAY ORGANIC ARTISAN-CRAFTED BREAD, SEEDS OF THE DAY mostrano 278 calorie per 100g. Offre 13.9g di proteine, 5.6g di grassi totali e 44.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium