Pane e Panini

SEEDLESS JEWISH RYE BREAD, SEEDLESS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine9.4g16.7% dell'energia
Grassi3.1g5.5% dell'energia
Carboidrati43.8g77.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.3g
Proteine
9.4g (16.7%)
Grassi
3.1g (5.5%)
Carboidrati
43.8g (77.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine9.4g
Grassi3.1g
Carboidrati43.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine19%
Grassi totali5%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SEEDLESS JEWISH RYE BREAD, SEEDLESS mostrano 250 calorie per 100g. Offre 9.4g di proteine, 3.1g di grassi totali e 43.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium