Pane e Panini
SEEDED RYE SANDWICH BREAD, SEEDED RYE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie250kcal / 100g
Proteine9.1g15.7% dell'energia
Grassi3.4g5.9% dell'energia
Carboidrati45.4g78.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale57.9g
Proteine
9.1g (15.7%)Grassi
3.4g (5.9%)Carboidrati
45.4g (78.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie250kcal
Proteine9.1g
Grassi3.4g
Carboidrati45.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine18%
Grassi totali5%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare60minuti
🧘♀️Yoga89minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SEEDED RYE SANDWICH BREAD, SEEDED RYE mostrano 250 calorie per 100g. Offre 9.1g di proteine, 3.4g di grassi totali e 45.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti