Pane e Panini

SEASONAL LOAF, SWEET PECAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie351kcal / 100g
Proteine8.8g11.9% dell'energia
Grassi10.5g14.2% dell'energia
Carboidrati54.4g73.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale73.7g
Proteine
8.8g (11.9%)
Grassi
10.5g (14.2%)
Carboidrati
54.4g (73.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie351kcal
Proteine8.8g
Grassi10.5g
Carboidrati54.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine18%
Grassi totali16%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 351 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga125minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SEASONAL LOAF, SWEET PECAN offre un apporto di 351 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.8g di proteine, 10.5g di grassi e 54.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium