Pane e Panini

SEASAME SEED ENRICHED BULKIE ROLLS, SEASAME SEED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie298kcal / 100g
Proteine10.5g15.7% dell'energia
Grassi5.3g7.9% dell'energia
Carboidrati50.9g76.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale66.7g
Proteine
10.5g (15.7%)
Grassi
5.3g (7.9%)
Carboidrati
50.9g (76.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie298kcal
Proteine10.5g
Grassi5.3g
Carboidrati50.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine21%
Grassi totali8%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 298 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga106minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SEASAME SEED ENRICHED BULKIE ROLLS, SEASAME SEED contiene 298 kcal. Fornisce 10.5g di proteine, 5.3g di grassi e 50.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium