Pane e Panini
SANDWICH BUNS, SESAME SEEDS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie283kcal / 100g
Proteine11.3g17.6% dell'energia
Grassi3.8g5.9% dell'energia
Carboidrati49.1g76.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale64.2g
Proteine
11.3g (17.6%)Grassi
3.8g (5.9%)Carboidrati
49.1g (76.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie283kcal
Proteine11.3g
Grassi3.8g
Carboidrati49.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine23%
Grassi totali6%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 283 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare67minuti
🧘♀️Yoga101minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SANDWICH BUNS, SESAME SEEDS mostrano 283 calorie per 100g. Offre 11.3g di proteine, 3.8g di grassi totali e 49.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti