Pane e Panini

RUSTIC POTATO ARTISAN STYLE BAKERY BUNS, RUSTIC POTATO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie282kcal / 100g
Proteine8.4g12.6% dell'energia
Grassi3.5g5.2% dell'energia
Carboidrati54.9g82.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale66.8g
Proteine
8.4g (12.6%)
Grassi
3.5g (5.2%)
Carboidrati
54.9g (82.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie282kcal
Proteine8.4g
Grassi3.5g
Carboidrati54.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine17%
Grassi totali5%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 282 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per RUSTIC POTATO ARTISAN STYLE BAKERY BUNS, RUSTIC POTATO mostrano 282 calorie per 100g. Offre 8.4g di proteine, 3.5g di grassi totali e 54.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium