Pane e Panini

RUSTIC BREADS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie241kcal / 100g
Proteine8.6g14.7% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati50g85.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.6g
Proteine
8.6g (14.7%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
50g (85.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie241kcal
Proteine8.6g
Grassi0.0g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine17%
Grassi totali0%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 241 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga86minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per RUSTIC BREADS mostrano 241 calorie per 100g. Offre 8.6g di proteine, 0g di grassi totali e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium