Pane e Panini
ROUNDY'S, SOURDOUGH ENGLISH MUFFINS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie228kcal / 100g
Proteine8.8g16.1% dell'energia
Grassi1.8g3.3% dell'energia
Carboidrati43.9g80.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale54.5g
Proteine
8.8g (16.1%)Grassi
1.8g (3.3%)Carboidrati
43.9g (80.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie228kcal
Proteine8.8g
Grassi1.8g
Carboidrati43.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine18%
Grassi totali3%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 228 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare54minuti
🧘♀️Yoga81minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ROUNDY'S, SOURDOUGH ENGLISH MUFFINS mostrano 228 calorie per 100g. Offre 8.8g di proteine, 1.8g di grassi totali e 43.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti